Die Intervall-Länge beim Schwimmen

#1 von Coach Mario , 17.04.2018 21:42

Die Dauermethode macht wenig bis kein Sinn im Schwimmen. Warum?
Darum:
https://www.dropbox.com/s/5lyeawriciwc8k...wimmen.pdf?dl=0

Mario


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Coach Mario
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Ist der 3er-Zug denn wirklich so gut?
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