An dieser Stelle mal ein Buchtipp zu einem Werk von Frank-Martin Belz zum Thema Motviation und Beweggründe, warum man sich der Herausforderung Langdistanz überhaupt stellt. Frank ist seit 2019 Sportler bei sisu-training.

https://www.sportweltverlag.de/infos/pre...llenge-ironman/